Для кого этот марафон?

Марафон подойдет абсолютно каждому, кто хочет научиться правильным пищевым привычкам и сделать первый шаг на пути к здоровому и полноценному питанию.

Меню марафона составлено из растительных продуктов, чтобы вы познакомились с новыми вкусными рецептами, научились готовить быстрые, полезные и питательные блюда. 

Рецепты составлены из продуктов, способствующих очищению и детоксикации организма.

Марафон построен таким образом, что все продукты, сочетания и рецепты полезны для нашего организма. Мы не ограничиваем себя, а наполняем питательными веществами для здоровья кожи, волос, кишечника, для работы мозга и красоты тела.

Вы научитесь слушать свой организм. Поймёте как продукты, которые вы употребляете на него влияют и почему необходимо менять свои пищевые привычки именно сейчас.

Основа курса

• Трехразовое сбалансированное меню, обогащенное растительной клетчаткой, полезными жирами и полноценным белком с акцентом на очищение организма.
• Мы не будем голодать, мы будем питаться вкусно, полноценно и полезно.
• Каждое утро вам будет открываться доступ к новому дню, где вас ждет полезная информация и меню на день.
• Вас ждет уход за телом, вакуум живота, утренняя зарядка, лимфодренажные упражнения, минеральные ванны и многое другое.
• Ежедневно ваш ждут чек-листы с упражнениями, бьюти процедурами и пошаговым руководством. Чтобы максимально упростить вам жизнь, я даже подготовила список продуктовых заготовок, которые вам понадобятся на следующий день. 
• Каждый день шаг за шагом вы будете учиться простым но очень важным действиям.
• Информация будет доступна в видео формате, а также теоретическая часть.

Благодаря марафону вы:

• Приобретете новые пищевые привычки;
• Отрегулируете питание;
• Наладите внутренние биохимические процессы;
• Познакомитесь с интересными и питательными рецептами;
• Перезагрузите вкусовые рецепторы;
• Избавитесь от отечности;
• Обретете легкость и энергию.

Присоединяйтесь, и вы не пожалеете о 10 днях, проведенных в моей компании.